El programa ‘Por tu Salud:¡Actívate!’, incluido en el ‘Por tu Salud: ¡Deporte!’, que organiza el área de Deportes de la Diputación Provincial, desplazó el pasado domingo, 18 de abril, a 50 participantes de las localidades de Antas y Chirivel a la Piscina Municipal ‘Mariana Pineda’ de Vera, en la segunda jornada de su edición en las comarcas de Levante y Los Vélez. La actividad está destinada a personas mayores de 18 años y concede preferencia a los alumnos de las Escuelas de Salud de las localidades incluidas en el proyecto.

La jornada se desarrolló desde las 11.00 horas hasta las 19.00, y contó con dos sesiones, una matutina y otra vespertina. La ronda de mañana terminó a las 14.00, aproximadamente, mientras la de tarde se iniciaba a las 14.00 y se prolongó hasta las 19.00. La organización, que depende de la oficina de gestión del área de Deportes de Diputación para las comarcas de Levante y Los Vélez, ha optado por la Piscina Municipal ‘Mariana Pineda’ porque posee una piscina climatizada, en la que se desarrolla la mitad de la programación diseñada.

El programa cuenta con dos tipos de actividades, divididas claramente en dos bloques. Uno de ellos comprende ejercicios en el agua, en la piscina climatizada, en las modalidades de aquatono, aquabox y aquarelax, y tienen después, en un rato de asueto, la oportunidad de ejercitarse en nado libre. El otro es formado por modalidades ‘en seco’, fuera del agua, y comprende actividades en las disciplinas de ‘spinning’ y ‘bodypump’.

Los participantes se dividen en dos grupos, que alternan los dos bloques. A las 11.00 comienza la jornada con los ejercicios en el agua, hasta las 12.30, aproximadamente; después, hasta las 13.00, los deportistas dispondrán de la ocasión de nadar libremente. El otro grupo marcha al gimnasio para practicar ‘spinning’ y ‘body pump’, desde las 11.00 hasta las 12.45, aproximadamente. Tras el almuerzo, los grupos intercambian su ubicación y sus actividades.


Ésta es la segunda de las seis jornadas con las que cuenta esta primera fase, de las dos en las que se divide este programa. La primera fase concluirá con la llegada del verano, y la segunda, en la que se repetirán los municipios participantes en la primera, se desarrollará en los meses de octubre y noviembre.

En la siguiente cita del programa participarán habitantes de Pulpí y Vélez Blanco, el próximo día 25; la cuarta tendrá lugar el 6 de junio, para Carboneras y Turre; la quinta, estará dedicada a María y Garrucha, el 13; y la sexta y última de la primera vuelta, el 20, con la participación de Mojácar y Los Gallardos. Cada municipio aportará 25 participantes.

Las inscripciones pueden formalizarse hasta el viernes de la semana anterior en la que se desarrolla la actividad, en la página web www.dipalmedeporte.org. El precio es de 15 euros, cantidad que cubre transporte, asesoramiento de monitores especializados, uso de instalaciones y avituallamiento. Los ingresos se efectuarán a través de los respectivos ayuntamientos.