ANDALUCÍA

Iniciativa en Almería busca reducir el uso del móvil entre jóvenes andaluces

Iniciativas locales buscan fomentar hábitos saludables y reducir la dependencia digital entre los jóvenes de Almería mediante actividades lúdicas y educativas

Lola Benavides | Lunes 26 de mayo de 2025

La iniciativa ‘Desconéctate para conectar: fomentando un estilo de vida activo y saludable entre los jóvenes andaluces’ busca reducir el uso excesivo del móvil entre los jóvenes de nuestra comunidad. Este proyecto, impulsado por la Oficina de Ciencia Ciudadana de Andalucía y la Consejería de Universidad, ha contado con la participación activa de más de 250 jóvenes andaluces.

Propuestas innovadoras para un cambio positivo

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Entre las estrategias propuestas se encuentran sistemas de recompensas que permiten a los jóvenes acceder a actividades deseadas o ampliar horarios de salida. Además, se fomentan actividades deportivas, creativas y sociales presenciales, así como retos grupales como “días sin móvil”, charlas familiares y campañas de concienciación en centros educativos.

Los participantes en este proyecto han elaborado un informe que detalla cinco líneas estratégicas para disminuir el uso del teléfono móvil. La primera se centra en un sistema de incentivos basado en recompensas acordadas, que no necesariamente tienen que ser materiales. La segunda promueve acciones alternativas, como talleres y actividades lúdicas presenciales.

Educación y comunicación familiar

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Una tercera línea aborda intervenciones educativas y de concienciación, donde se propone implementar programas escolares que eduquen sobre los efectos negativos del uso excesivo del móvil. También se sugiere fomentar el autocuidado digital mediante charlas entre iguales.

El acompañamiento familiar es otra recomendación clave; se aboga por fortalecer el diálogo entre padres e hijos sin adoptar posturas punitivas. Se sugiere establecer normas consensuadas y predicar con el ejemplo desde la adultez.

Supervisión y herramientas digitales

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