El libro titulado ‘Déjame ser la mujer que quiero ser’ fue presentado el pasado martes en un evento que se llevó a cabo en el Edificio de Ciencias Económicas y Empresariales de la Universidad de Almería. Aunque el acto tuvo lugar físicamente en este espacio, su esencia abarcó las historias de cinco mujeres que han enfrentado el cáncer de mama. Esta obra destaca las ‘Narrativas de mujeres sobre sus experiencias de cáncer, cuerpo y actividad física’, poniendo en primer plano las vivencias de estas protagonistas desde el inicio del proyecto, concebido por Esther Prados, Irene Hernández, María Jesús Lirola y Cristina Cuenca, quienes lo describen como un esfuerzo “horizontal”.
El libro ha sido publicado por la Editorial Universidad de Almería, gracias al apoyo financiero de varias entidades dentro de la comunidad universitaria, incluyendo la propia EDUAL, la Facultad de Ciencias de la Educación, el Vicerrectorado de Igualdad, Inclusión y Compromiso Social y UAL Deportes. Además, contó con la colaboración de la Asociación Andaluza de Sociología (AAS) y otros grupos como el Departamento de Educación y el Sport Research Group. La presentación incluyó una mesa redonda donde intervinieron tanto las autoras como algunas participantes del proyecto EFICAM – Ejercicio Físico y Cáncer de Mama.
Un enfoque biográfico profundo
‘Déjame ser la mujer que quiero ser’ se presenta como una investigación cualitativa con un enfoque biográfico narrativo. Este trabajo se realizó con mujeres que han superado el cáncer de mama y que formaron parte del proyecto desarrollado por la Universidad de Almería. A través de sus relatos personales, las autoras comparten experiencias relacionadas con la enfermedad, su relación con la actividad física y los procesos de afrontamiento del cáncer, centrándose en sus vivencias como mujeres. La sinopsis del libro resalta cómo se da voz a estas mujeres en primera persona, creando un diálogo significativo entre ellas y las investigadoras.
Esther Prados subrayó durante la presentación que el objetivo es “narrar la experiencia profunda que las mujeres viven cuando están en ese proceso”. Se refirió a cómo un “tsunami” irrumpe en sus vidas y lo que ocurre en su interior durante esos momentos difíciles; aspectos que a menudo no se comparten por miedo o vergüenza. El contenido del libro refleja esas verdades basadas en experiencias reales. Prados también destacó el compromiso desinteresado y generoso de las cinco mujeres involucradas en esta investigación, enfatizando que su participación ha sido valiosa a pesar del dolor asociado a sus historias.
Reflexiones sobre el ejercicio físico
No es solo un libro académico; Prados enfatizó que es importante para los lectores entender que detrás hay un proyecto riguroso e investigativo. Según ella, “la lectura resonará con muchas experiencias personales o con personas cercanas que hayan vivido situaciones similares”. Además, resaltó que este trabajo representa una colaboración genuina entre todas las partes implicadas. La decisión de publicar en formato libro fue tomada para facilitar una conexión más personal entre las lectoras y los relatos compartidos.
Durante el evento también se escucharon testimonios conmovedores. Yolanda Parra expresó su deseo de ayudar a otras mujeres diagnosticadas recientemente al compartir su historia: “Espero que quienes lean el libro puedan identificarse con alguna de nosotras”, afirmó. Enfatizó además la relevancia del ejercicio físico durante su tratamiento: “He recobrado toda mi movilidad del brazo; me siento fuerte”, comentó sobre su experiencia personal con actividades adaptadas a sus necesidades.
Historias inspiradoras
Sonia Martínez, autora del epílogo del libro y diagnosticada en 2019, también habló sobre los beneficios del ejercicio físico: “Es fundamental para activar el sistema inmunitario”, aseguró. Como enfermera y miembro del Proyecto Mariposa, decidió seguir un camino alternativo tras su diagnóstico: “Quiero transmitir que cada mujer debe ser ‘autoridad’ sobre su proceso”, instó Martínez. Su mensaje es claro: cada quien debe tomar decisiones informadas sobre su salud sin dejarse influenciar por otros.
En resumen, ‘Déjame ser la mujer que quiero ser’ no solo es una recopilación de historias personales; es un testimonio poderoso sobre resiliencia y empoderamiento femenino ante una enfermedad devastadora. El libro está disponible para descarga gratuita en este enlace.
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