El Patronato Municipal de Deportes de Almería ha lanzado un nuevo programa de actividades diseñado específicamente para personas mayores de 60 años, que se llevará a cabo durante la temporada 2026/2027. Este ambicioso proyecto comenzará el 5 de octubre de 2026 y se extenderá hasta el 28 de mayo de 2027.
La iniciativa busca promover un envejecimiento activo, saludable y participativo, ofreciendo una amplia gama de actividades físicas adaptadas a este grupo etario. Se espera que estas actividades no solo mejoren la salud física, sino que también fomenten la socialización entre los participantes.
Actividades y lugares
El programa incluye diversas modalidades deportivas y actividades físicas que se realizarán en varias instalaciones municipales distribuidas por toda la ciudad. Entre los espacios elegidos se encuentran el Pabellón Rafael Florido, el Palacio de los Juegos Mediterráneos, el Pabellón Moisés Ruiz, el Pabellón Araceli y el Pabellón El Toyo-Retamar.
Entre las actividades destacadas se encuentran:
- Acondicionamiento físico, enfocado en mejorar la movilidad, fuerza y resistencia.
- Ritmos mayores, que combina ejercicio físico con música para favorecer la coordinación y el bienestar general.
- Pilates, centrado en el equilibrio, flexibilidad y control corporal.
- Actividad acuática, con sesiones en piscina que permiten un ejercicio de bajo impacto.
Inscripciones y horarios
Los cursos se desarrollarán en turnos matutinos, organizados en grupos que asistirán los lunes y miércoles o los martes y jueves. La oferta variará entre 20 y 40 plazas por grupo, asegurando así una atención adecuada a todos los participantes.
El plazo para preinscribirse estará abierto desde el 15 de mayo hasta el 25 de junio de 2026. Las inscripciones podrán realizarse a través de diferentes canales:
- A través del sitio web: https://almeriaciudad.es/pmd
- Mediante la aplicación “PMD ALMERIA”
- De forma presencial en el Palacio de los Juegos Mediterráneos, en horario de 09:00 a 13:00 horas.
Con esta propuesta, el Ayuntamiento de Almería reafirma su compromiso con la mejora de la calidad de vida de las personas mayores, promoviendo hábitos saludables y facilitando su integración social a través del deporte. Esta iniciativa consolida una oferta deportiva amplia y accesible en toda la ciudad, permitiendo que los mayores mantengan un estilo de vida activo en su entorno cercano.
Acceso al folleto de los Cursos
Acceso a la Normativa
Agenda
Si (
No(
