El 1-1-2 aconseja cuidar a ancianos y niños por calor extremo

El servicio de emergencias 1-1-2, que forma parte de la Agencia de Emergencias de Andalucía bajo la Consejería de la Presidencia, Interior, Diálogo Social y Simplificación Administrativa, ha emitido una advertencia sobre la necesidad de prestar especial atención a los ancianos, enfermos crónicos y niños debido al aviso naranja por altas temperaturas que se activará mañana sábado en las provincias cercanas como Córdoba y Sevilla. Además, se prevé una posible ola de calor que comenzaría el próximo domingo y se extendería durante los primeros días de la semana siguiente.

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha pronosticado temperaturas que podrían alcanzar los 41 grados en las campiñas de Córdoba y Sevilla entre las 13:00 y las 21:00 horas del sábado. Por su parte, se mantendrá un aviso amarillo en comarcas como Andévalo, Condado y litoral en Huelva, así como en gran parte de Jaén.

Condiciones climáticas para el fin de semana

El aviso naranja también estará vigente el domingo en la Campiña de Sevilla y Córdoba. Este será ampliado a las provincias de Huelva (Andévalo y Condado) y Jaén (Valle del Guadalquivir, Morena y Condado, Cazorla y Segura) durante el mismo horario. Las altas temperaturas llevarán a que los avisos amarillos por calor se extiendan también a Cádiz y Granada.

Ante esta situación climática extrema, el 1-1-2 ha proporcionado una serie de recomendaciones para ayudar a prevenir riesgos asociados con el calor. Es fundamental mantenerse hidratado bebiendo agua cada dos horas, incluso si no se siente sed. Se hace hincapié en cuidar especialmente a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños asegurando su adecuada hidratación y evitando que salgan a la calle durante las horas más calurosas del día.

Consejos para afrontar el calor

Durante estos días calurosos, se aconseja optar por comidas ligeras y frescas con alto contenido en agua, evitando platos copiosos o muy calientes. Asimismo, es recomendable cerrar ventanas, cortinas y persianas expuestas al sol durante las horas centrales del día. Si es necesario utilizar ventiladores o aire acondicionado, aquellos sin acceso a estos aparatos deben permanecer en las habitaciones más frescas de sus hogares o refrescarse con toallas húmedas.

Se debe evitar salir durante las horas más calurosas; si es imprescindible hacerlo, es esencial usar protección solar adecuada como sombreros o gafas homologadas. Se recomienda vestir ropa clara y ligera y llevar siempre una botella de agua para mantenerse hidratado incluso durante los desplazamientos en vehículo. El ejercicio físico debe dejarse para las primeras horas del día o el anochecer. Además, nunca hay que dejar a nadie dentro del coche estacionado ni siquiera por un momento.

En caso de emergencia, la ciudadanía puede contactar con el 1-1-2, un servicio gratuito disponible las 24 horas del día todos los días del año.