Dalías celebra su Semana Saludable con actividades para todos

Dalías impulsa hábitos saludables con una semana de actividades

En un esfuerzo por mejorar el bienestar físico y emocional de sus habitantes, Dalías ha llevado a cabo recientemente su Seman Saludable. Esta iniciativa, que busca fomentar hábitos saludables, ha sido posible gracias a la colaboración entre el Ayuntamiento y diversas asociaciones del municipio, incluyendo la Asociación de Mujeres Dalayat.

Durante esta semana, se han organizado una serie de talleres y eventos que han contado con una notable participación de los vecinos. Uno de los más destacados fue el Taller de cuencos tibetanos, centrado en la gestión del estrés y la promoción del bienestar emocional a través de técnicas de relajación y mindfulness.

Actividades para todas las edades

Los niños también han tenido un papel relevante en esta programación, disfrutando de una merienda infantil saludable en la Plaza de las Flores. Esta actividad, centrada en la fruta como ingrediente principal, tiene como objetivo inculcar desde pequeños la importancia de una alimentación equilibrada.

Desde el ámbito sanitario, el Distrito Sanitario Poniente de la Junta de Andalucía ofreció un Taller de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) básica, donde los participantes aprendieron técnicas vitales que pueden ser cruciales en situaciones de emergencia. Este taller contó con la colaboración de voluntarios de Protección Civil y Emergencias de Dalías. Además, se realizó un Taller de Prevención de Adicciones en el I.E.S. Ciudad de Dalías, dirigido a proporcionar a los adolescentes herramientas para identificar y rechazar conductas riesgosas.

Paseos saludables y compromiso municipal

Otro momento destacado fue el Paseo saludable hacia el Arroyo de Celín, que combinó ejercicio físico con la belleza del entorno natural. Esta actividad no solo promovió la actividad física, sino que también incluyó un desayuno saludable ofrecido por el Ayuntamiento como parte del evento.

El alcalde Francisco Lirola subrayó la importancia de estas iniciativas: “Desde el Ayuntamiento estamos plenamente comprometidos con la salud de nuestros vecinos. Actividades como estas no solo promueven el bienestar físico y mental, sino que también fortalecen la convivencia”. Lirola aseguró que continuarán apoyando propuestas que contribuyan a hacer de Dalías un lugar más saludable.

Con esta amplia programación, el Ayuntamiento reafirma su compromiso por promover estilos de vida saludables y construir un municipio más activo y sano.